عن نعمة الإنشغال !
تاريخ التحديث: ١٢ فبراير
قرأت تغريده في إحدى المرات تقول فيما معناها
بأنه عليك أن تشغل نفسك لدرجه لايكون لديك الوقت الكافي لتسأل نفسك هل أنت سعيد أم لا
في البدايه استنكرت هذه الفكره
وخاصة أن الإنشغال و المبالغه فيه قد يعد نوعاً من أنواع الهروب من الواقع
فالبعض يُشغل نفسه حرفياً ليهُرب من مشاكله وهمومه
الأمر الذي قد يُعد كإبرة تخدير أو حبة مسكنات
ولكن ماآراه اليوم من المبالغه حول السعي خلف تعريف معنى السعادة و الإنشغال في تعريف ماهيتها ماهو إلا هروب من أشغال الحياة الضروريه و التي قد تعطل الوصول للأهداف في كثير من الأحيان
أعترف بأني وقعت في الفخين مرات عديدة
واعتقد بان احدهما كان كردة فعل للاخر
كطالبه و موظفه في بداياتي كنت مهووسه بالعمل بشكل كبير
وفعلاً لم يكن لدي الوقت لأفكر في أسئلة الحياة العميقه و
مع اول مطب نفسي تعرضت له سقط بيت الورق الذي كنت ابنيه
وكرد فعل بدأت اقضي كثير من الوقت في فهم معاني السعاده وسبل الوصول إليها
الأمر الذي جعلني في بعض الأحيان أواجهه كثير من مواقف الحياه بتحليل متناهي ونظرة فيها عمق في غير مكانه
صرت أرى مواطن الخلل و الضعف
وكأني ابحث عن خلل في اي شيء
حتى شاركتني احدى السيدات الفاضلات تسجيلاً بصوتها
تحدثت قيه عن قول احد علماء السلف
( نفسك ان لم تشغلها اشغلتك
قد تحدثك نفسك في لحظات الصفاء عن ماينقصك
عن مايؤذيك
قد تحعلك تسترجع احداث مؤلمه
قد تحعلك تعيش دور الضحيه
وكل هذه المشاعر السيئه ستؤثر حتما بشكل سلبي على أدائك لمهام حياتك اليوميه
وبالفعل ستكون عائقاً امام تركيزك على تطوير نفسك
وللأسف المحتوى الرائج هذه الأيام
اصبح يغذي هذه المشاعر
فكل شعور سلبي تعيشه اليوم هو نتيجه صدمه الطفوله
أو تنمر أو أو
وعليك أن تبحث وتحفر عميقاً لتكتشف
جذر هذه العقده
لتكتشف انك أضعت حاضرك ولحظتك في سبيل لحظه اخرى حدثت في ماضيك السحيق
و الحقيقه
من منا لم يعش صدمة الطفوله
ولكن ريما السؤال الاهم ؟
من هم هولاء الذين عاشوا طفوله خاليه من الصدمات ؟؟
من هم هولاء الذين لم يتنمر عليهم أحد ولم تكشف لهم الحياة بعد وجهها المظلم ؟؟
حتى الآن لم أقابل احداً منهم
وحتى يكتب لي الله هذا اللقاء قررت أن اعيش لحظتي بكل مافيها وانشغل فيها
و السبب ببساطه هو عدم انشغال الانسان بشكل كافي
ماهو الا الشق الذي ستتسلل إليه ظلمات الفراغ
لتيقظ آلاماً من سنوات
لذلك عش حياتك لحظه بلحظه
لأن انشغالك بما تفعله الان هو شفاءك